‘Seguimos en activo en verano’: actividad física para mayores en la playa de ses Figueretes
La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Eivissa organiza una nueva edición de ‘Seguimos en activo en verano’, un programa de deporte y bienestar dirigido a personas mayores que se desarrolla durante los meses de julio y agosto en la playa de ses Figueretes.
La iniciativa ofrece dos actividades adaptadas a las necesidades de los participantes. Los lunes y miércoles, de 8:30 a 9:30 horas, se imparten sesiones de aquagim, con un máximo de 15 plazas por grupo.
Los viernes, en el mismo horario, se celebra un taller de gimnasia adaptada en la zona de baño adaptado, especialmente orientado a personas con lesiones o limitaciones físicas, con ejercicios destinados a mejorar la movilidad, la fuerza y el equilibrio. Cada actividad se organiza en un grupo durante julio y otro durante agosto.
El programa promueve el envejecimiento activo, los hábitos de vida saludables y la socialización.
Las inscripciones para la gimnasia adaptada continúan abiertas y pueden realizarse en el Casal de Igualdad o llamando al 971 39 76 26.
