Yoga, meditación y respiración consciente cada domingo en Las Dalias Ibiza
Las Dalias Ibiza ofrece cada domingo una sesión de yoga, meditación y respiración consciente en su jardín, una propuesta pensada para quienes buscan comenzar el día con calma y bienestar en un entorno natural.
La actividad combina movimientos suaves, técnicas de respiración y ejercicios de atención plena para favorecer la relajación del cuerpo y la mente. Las sesiones están abiertas tanto a personas con experiencia como a quienes desean iniciarse en la práctica, con un enfoque accesible y adaptado a todos los niveles.
Dirigidas a adultos, familias y niños, estas clases se desarrollan en el ambiente tranquilo y acogedor de Las Dalias Garden, convirtiéndose en una oportunidad para desconectar del ritmo diario y conectar con el momento presente.
El precio de la actividad es de 12 euros por persona. Las plazas se gestionan directamente a través de WhatsApp o mensaje privado con la instructora en el teléfono +34 614 160 147.
