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SUMMARY:Clases gratuitas de entrenamiento funcional para mayores de 60 años en Sant Joan
DESCRIPTION:El Ayuntamiento de Sant Joan de Labritja ha puesto en marcha clases gratuitas de entrenamiento funcional dirigidas a personas mayores de 60 años\, con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables y promover el bienestar físico entre la población sénior. \nLas sesiones se celebrarán todos los martes y jueves\, de 11:15 a 12:15 horas\, con ejercicios centrados en fuerza y resistencia cardiovascular\, adaptados a las capacidades y necesidades de cada participante. \nLa actividad busca favorecer el envejecimiento activo\, la movilidad y la autonomía personal\, además de ofrecer un espacio de socialización. \nActividad gratuita \nInscripción e información: teléfono 638 06 31 14 (Diego)
URL:https://lavozdeibiza.com/event/clases-gratuitas-de-entrenamiento-funcional-para-mayores-de-60-anos-en-sant-joan/2026-03-17/
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