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SUMMARY:Aiguafitness para mayores de 65 años en Es Caló des Moro\, Sant Antoni
DESCRIPTION:La Concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento de Sant Antoni de Portmany pone en marcha una nueva edición de los talleres de Aiguafitness dirigidos a personas mayores de 65 años del municipio. La iniciativa tiene como objetivo fomentar hábitos de vida saludables y promover un envejecimiento activo mediante la práctica de ejercicio físico adaptado en el medio acuático. \nLas sesiones se desarrollarán durante los meses de julio y agosto en la playa de Es Caló des Moro\, distribuidas en cuatro grupos y bajo la dirección de la profesional Maria Adelina Cristóbal Torres. La actividad combina ejercicios de gimnasia en el agua diseñados para mejorar la movilidad\, la fuerza\, el equilibrio y el bienestar general\, reduciendo al mismo tiempo el impacto sobre las articulaciones. \nEl programa comenzará con las primeras clases los días 1 y 2 de julio\, en dos turnos de mañana: de 8:30 a 9:30 horas y de 9:45 a 10:45 horas.
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SUMMARY:Yoga con desayuno frente al mar en Aiyanna Ibiza
DESCRIPTION:El restaurante Aiyanna Ibiza organiza una propuesta de bienestar que combina una sesión de yoga al aire libre con un desayuno buffet saludable frente al mar. La actividad se desarrolla en la bahía de Cala Nova\, aprovechando el entorno natural como escenario para una práctica guiada pensada para comenzar el día. \nLas clases\, impartidas en inglés y español por un profesor con experiencia\, están abiertas a participantes de todos los niveles\, tanto si se inician en el yoga como si cuentan con experiencia previa. La organización facilita la esterilla\, por lo que solo es necesario acudir con reserva confirmada. \nTras la sesión\, los asistentes disfrutan de un desayuno buffet con una selección de opciones saludables. El precio de la experiencia es de 32 euros por persona y es imprescindible reservar con antelación.
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SUMMARY:Yoga en la playa y desayuno saludable cada mañana en Beachouse Ibiza
DESCRIPTION:Beachouse Ibiza organiza sesiones diarias de yoga frente al mar en Playa d’en Bossa\, una experiencia pensada para comenzar el día entre bienestar\, deporte y gastronomía saludable. \nLas clases se celebran cada mañana sobre la arena y están abiertas tanto a residentes como a visitantes. La organización proporciona todo el material necesario para la práctica\, que se desarrolla en un entorno privilegiado junto al Mediterráneo. \nTras la sesión\, los participantes pueden completar la experiencia con un desayuno saludable servido en la terraza de Beachouse Ibiza\, con distintas opciones que incluyen café\, zumo\, tostadas o boles de la carta.
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SUMMARY:Formación Oficial de Access Bars® en Ibiza | Certificación Internacional
DESCRIPTION:Formación Oficial de Access Bars® en Ibiza | Certificación Internacional \nUna experiencia para crear más claridad\, facilidad y bienestar \n¿Y si un solo día pudiera abrir nuevas posibilidades para ti y para tu vida? \nAccess Bars® es una metodología de conciencia que consiste en la activación suave de 32 puntos situados en la cabeza\, asociados con diferentes áreas de la vida\, como los pensamientos\, las emociones\, la creatividad\, el dinero\, el cuerpo\, la comunicación\, la alegría o el control. \nDurante una sesión\, estos puntos se tocan de manera delicada\, invitando a liberar la carga de pensamientos\, creencias y patrones que muchas veces funcionan en piloto automático. \nMiles de personas en todo el mundo describen que\, después de recibir Access Bars®\, experimentan una mayor sensación de calma\, ligereza y claridad. \nBeneficios que muchas personas reportan \n* Mayor relajación y reducción del estrés.\n* Más claridad mental y facilidad para tomar decisiones.\n* Sensación de bienestar y equilibrio.\n* Mejor descanso y mayor calidad del sueño.\n* Disminución de la sobrecarga mental.\n* Más espacio para la creatividad\, la alegría y nuevas posibilidades.\n* Mayor presencia en la vida cotidiana. \n¿Qué aprenderás? \nEn esta **Formación Oficial de Access Bars®** aprenderás a facilitar una sesión completa de Access Bars® y recibirás una **Certificación Internacional**\, válida para ofrecer sesiones en cualquier parte del mundo. \nNo necesitas experiencia previa. Es una formación dirigida tanto a quienes desean transformar su vida como a profesionales del bienestar\, terapeutas\, psicólogos\, coaches\, educadores y cualquier persona interesada en incorporar una herramienta práctica y efectiva. \nLa formación incluye\n* Formación oficial de Access Bars®.\n* Manual oficial.\n* Certificación Internacional.\n* Dos sesiones de Access Bars® durante la jornada.\n* Prácticas supervisadas.\n* Coffee break.\n* Grupo de seguimiento posterior. \nInformación\n📍 Lugar: Siesta · Santa Eulària des Riu · Ibiza \nDisponible durante todo el año.\nFechas programadas y formaciones privadas con reserva previa para particulares\, parejas\, familias\, empresas y grupos. \n🕙 Horario: 10:00 a 18:30 h \n💶 Inversión: 380 € \nPlazas limitadas. \nFacilita\nLic. Evangelina Aronne\nLicenciada en Psicología · Facilitadora Certificada de Access Bars® \nReservas e información \n📞 +34 633 600 310 \nRegálate un día para descubrir una herramienta que puede contribuir a crear más facilidad\, bienestar y posibilidades en tu vida.
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SUMMARY:Sesiones de Access Bars® en Ibiza: un espacio para desconectar y reconectar contigo
DESCRIPTION:Sesiones de Access Bars® en Ibiza: un espacio para desconectar y reconectar contigo\nEn medio del ritmo de Ibiza\, también existe un espacio para detenerte\, relajarte y regalarte un momento de auténtico bienestar.\nLas sesiones de Access Bars® consisten en la activación suave de 32 puntos situados en la cabeza mediante un contacto delicado con las manos\, en un entorno tranquilo y acogedor. \nMuchas personas describen la experiencia como una sensación de mayor calma\, claridad mental\, relajación profunda y ligereza. \nEs una propuesta ideal tanto para residentes como para visitantes que desean reducir el estrés\, descansar después de días intensos o simplemente disfrutar de un tiempo de cuidado personal. \nLas sesiones son individuales y tienen una duración aproximada de 60 a 90 minutos\, siempre con reserva previa. \n¿Te gustaría aprender Access Bars®? \nAdemás de las sesiones individuales\, también puedes aprender Access Bars® en una única jornada de formación de 8 horas. \nLa Formación Oficial de Access Bars® incluye práctica durante todo el día y te permite obtener una *Certificación Internacional*\, con la que podrás facilitar sesiones en cualquier parte del mundo. No se requieren conocimientos previos. Precio oficial: 380€ \n*Sesiones y formaciones disponibles durante todo el año*\, con fechas programadas y opción de organizar jornadas privadas con reserva previa. \nFacilita:\nEvangelina Aronne\nLicenciada en Psicología · Facilitadora Certificada de Access Bars® \n📍 Lugar:** Santa Eulària des Riu\, Ibiza \n⏳ Duración de las sesiones: 60–90 minutos \n🎓 Formación Oficial: 1 jornada · 8 horas · Certificación Internacional \n📞 Reservas e información:+34 633 600 310 \n🌐 Más información: www.evangelinaaronne.com
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