BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//La Voz De Ibiza - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:La Voz De Ibiza
X-ORIGINAL-URL:https://lavozdeibiza.com
X-WR-CALDESC:Eventos para La Voz De Ibiza
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260613T110000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260613T123000
DTSTAMP:20260609T160114Z
CREATED:20260609T160114Z
LAST-MODIFIED:20260609T160114Z
UID:10043339-1781348400-1781353800@lavozdeibiza.com
SUMMARY:Masterclass para aprender a calmar la mente en Medita en Ibiza
DESCRIPTION:Medita en Ibiza organiza la masterclass “Cómo calmar la mente: Cambiar hábitos mentales”\, una actividad centrada en el bienestar emocional y mental que ofrecerá herramientas prácticas para gestionar el estrés\, la preocupación constante y la dificultad para desconectar del ritmo diario. \nLa sesión propone reflexionar sobre cómo los patrones de pensamiento influyen en la forma de interpretar las experiencias cotidianas y plantea estrategias para desarrollar hábitos mentales que favorezcan una mayor sensación de calma\, claridad y equilibrio. A lo largo del encuentro se abordarán diferentes enfoques para comprender mejor el funcionamiento de la mente y aprender recursos aplicables al día a día. \nLa actividad está dirigida a todo tipo de público y no requiere experiencia previa en meditación\, por lo que puede resultar de interés tanto para personas que ya practican técnicas de atención plena como para quienes desean iniciarse en ellas. \nLa participación tiene un coste de 10 euros y las plazas son limitadas\, por lo que es necesaria reserva previa. \nPara más información o consultas\, la organización facilita contacto a través de WhatsApp en el número 676 50 96 42.
URL:https://lavozdeibiza.com/event/masterclass-para-aprender-a-calmar-la-mente-en-medita-en-ibiza/
LOCATION:Medita en Ibiza\, Carrer d'Andalusia 6\, Ibiza\, Islas Baleares\, Spain
CATEGORIES:BIENESTAR Y DEPORTE
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260614T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260614T200000
DTSTAMP:20260608T092805Z
CREATED:20260605T130055Z
LAST-MODIFIED:20260608T092805Z
UID:10039820-1781463600-1781467200@lavozdeibiza.com
SUMMARY:Clases de meditación guiada cada domingo en Medita en Ibiza
DESCRIPTION:El Centro de Meditación Kadampa Medita en Ibiza ofrece cada semana una sesión de meditación guiada pensada para quienes buscan terminar la semana con más calma\, claridad mental y bienestar emocional. \nLas clases están impartidas por Carolina Bracher y están abiertas tanto a personas que se inician en la meditación como a quienes desean profundizar o mantener una práctica regular. A través de explicaciones sencillas y ejercicios prácticos\, los participantes aprenden herramientas para gestionar mejor el estrés\, cultivar la serenidad y afrontar el día a día con una actitud más consciente. \nLa propuesta se basa en las enseñanzas del budismo Kadampa\, que entiende la meditación como una práctica accesible y útil para mejorar la calidad de vida y desarrollar una mayor estabilidad emocional. \n 
URL:https://lavozdeibiza.com/event/clases-de-meditacion-guiada-cada-domingo-en-medita-en-ibiza/2026-06-14/
LOCATION:Medita en Ibiza\, Carrer d'Andalusia 6\, Ibiza\, Islas Baleares\, Spain
CATEGORIES:BIENESTAR Y DEPORTE
END:VEVENT
END:VCALENDAR