La modelo Ingrid Grudke, oriunda de Argentina y que ha sido rostro de marcas internacionales como Versace, Gucci o Armani, causó revuelo en las redes cuando ha revelado a sus seguidores que suele tomar licuados de carne y, además, ha mostrado cómo preparalos.
Grudke ha encontrado una nueva pasión en los últimos años, además de seguir modelando: compite como fit model e incluso ha sido parte de eventos a nivel internacional como el Arnold Sports Festival, creado por Arnold Schwarzenegger.
Licuado de carne
En sus redes, Grudke acostumbra a compartir con sus seguidores videos, imágenes y reflexiones de su día a día, incluidas fotos y recetas de su sana dieta. Pero se ha hecho viral al mostrar que suele tomar licuados de carne.
«Un licuado no necesariamente tiene que ser de frutas, o dulce. Aquí les dejo una receta de un licuado de carne y miel. Es un licuado proteico que puede llamar la atención o no gustar. Pero a muchos les va a interesar. Si haces deporte, si por algún motivo no puedes masticar o comer carne, si estás en una edad avanzada y necesitas consumir muchas proteínas al día, esta receta es ideal», ha expresado la modelo en su cuenta de Instagram.
Por otro lado, ha indicado que la bebida debe prepararse con carne vacuna magra o pechuga de pollo y que es una recomendación de su nutricionista.
