Harvard y la explicación de por qué no tienes que dejar de hacer ejercicios de fuerza 20 de mayo de 2024 Leer más »
6 razones para hacer tai chi según Harvard: beneficios comprobados por investigaciones para cuerpo y mente 18 de mayo de 2024 Leer más »
¿Cuál es la mejor actividad física? El ‘top 5’ según expertos de Harvard y las razones 14 de mayo de 2024 Leer más »
Este es el efecto que puede tener en tu salud una pequeña caminata tras las comidas 12 de mayo de 2024 Leer más »
Expertos de Harvard destacan que el tai chi mejora las funciones cognitivas 7 de mayo de 2024 Leer más »
Esta es el mayor motivo de la acumulación de grasa abdominal (y no tiene que ver directamente con tu alimentación) 5 de mayo de 2024 Leer más »
La importancia de estirar y cuántas veces a la semana deberías hacerlo según expertos de Harvard 29 de abril de 2024 Leer más »
¿Es posible perder grasa localizada? La respuesta es sí, y esto es lo que deberías hacer 23 de abril de 2024 Leer más »
Denuncian que el centro deportivo de Sant Jordi sigue abierto pese a la sospecha de un brote de legionela
